Hyperactivity

Restless Leg Syndrome (RLS) and ADHD

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Restless Leg Syndrome (RLS)Restless Leg Syndrome and ADHD

affects 1,5 million children and adolescents. Often begins during childhood or adolescence and can result in poor intellectual and/or emotional function. Although symptoms are worse at night, it is possible to experience it throughout daytime.

CAUSES

  • Genetics: Autosomal – dominant hereditary pattern
  • Chromosomes genetic loci 9p, 12q, and 14q.
  • Dopamine abnormality.
  • Iron deficiency: low serum ferritin levels.

SIGNS

  • Fidgeting or stretching legs in bed.
  • Hyperactivity in class.
  • Sleep deprivation and irritability in the morning.

PERIODIC LIMB MOVEMENTS DURING SLEEP

  • Brief jerks (0,5 seconds) of the limbs during sleep in 20 second intervals.
  • Present in 80% of individuals with RLS.

FAMILY HISTORY

  • Biological parents with RLS have 50:50 chance of passing RLS to their children.

PHYSICAL EXAMINATION

  • Mild degree of iron deficiency.

WHAT CAN I DO?

TREATMENT

  • Good Sleep Habits: Sleep needed per age:

Age 2: 12 hours
Age 5: 11 hours
Age 10: 10 hours
Adolescence: 9 hours
Adulthood: 7 hours

  • Teens

Avoid caffeine intake in the evening.
Regular exercise.
Bedroom without TV, computers, etc.

  • Iron supplementation and pharmacological treatment.

DIAGNOSE

  • Polysomnography

RELATIONSHIP WITH ADHD

  • RLS can aggravate inattention
  • Sleep deprivation impairs cognitive function and memory.
  • Can exist a subgroup of ADHD having RLS.
  • Methylphenidate does not worsen SLP.

 

References

Ruottinen, H. M., Partinen, M., Hublin, C., Bergman, J., Haaparanta, M., Solin, O., & Rinne, J. O. (2000). An FDOPA PET study in patients with periodic limb movement disorder and restless legs syndrome. Neurology, 54(2), 502-502. doi:10.1212/WNL.54.2.502

Turjanski, N., Lees, A. J., & Brooks, D. J. (1999). Striatal dopaminergic function in restless legs syndrome: 18F-dopa and 11C-raclopride PET studies. Neurology, 52(5), 932-932. doi:10.1212/WNL.52.5.932

 

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Reading comprehension Book “Gulliver”. Advanced Level D. Book 1-Spanish

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Cuaderno de comprensión lectora "gulliver" D1

Welcome to the world of “Evotext” or evolutionary texts. It is an easy idea. We have adapted a literary classic “Gulliver’s Travels”, and we have created four levels: A, B, C, and D. Level A is very easy to read and Level D is very difficult. The idea is that if your reading skills improve, you can continue with Gulliver’s stories but the level will adapt to your better skills. The text evolves as you evolve. That means, if Level A seem too easy, you can pass to Level B and so on. There are 20 books, with 30 files in each book.

Here you have an example of  Volumen 1, Level D.  You can also find it  at www.amazon.com

Lectura 1.D:

Mi padre tenía una pequeña hacienda en Nottinghamshire. De cinco hermanos, yo era el tercero. Teniendo yo catorce años, me mandó al colegio Emmanuel, de Cambridge, donde residí tres años seriamente aplicado a mis estudios. Debido a que mi manutención, aún siendo mi pensión muy corta, representaba una carga demasiado grande para una tan reducida fortuna, entré de aprendiz con míster James Bates, un eminente cirujano de Londres con el que estuve cuatro años. Con pequeñas cantidades que mi padre me enviaba de vez en cuando fui aprendiendo navegación y otras partes de las Matemáticas. Yo pensaba que estas materias me serían útiles si debía de viajar, pues siempre creí que, más tarde o más temprano, viajar sería mi suerte. Cuando dejé a míster Bates, volví al lado de mi padre, aunque siempre había querido vivir sólo en una ciudad cercana llamada Leida. Finalmente, con la ayuda de mi padre, la de mi tío Juan y la de algún otro pariente, conseguí cuarenta libras y la promesa de treinta al año para mi sostenimiento en Leida.

Preguntas:

  1. ¿En qué posición se hallaba el protagonista entre sus hermanos?

  2. ¿Cómo se llamaba el colegio al que fue?

  3. ¿Cómo se llamaba el eminente cirujano para el que trabajó como aprendiz?

  4. ¿Qué aprendió con lo que le mandaba su padre?

  5. ¿Cuánto dinero consiguió con la ayuda de sus familiares?

 

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Reading comprehension Book “Gulliver”. High Level C. Book 1-Spanish

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Cuaderno de comprensión lectora "Gulliver" C1

Welcome to the world of “Evotext” or evolutionary texts. It is an easy idea. We have adapted a literary classic “Gulliver’s Travels”, and we have created four levels: A, B, C, and D. Level A is very easy to read and Level D is very difficult. The idea is that if your reading skills improve, you can continue with Gulliver’s stories but the level will adapt to your better skills. The text evolves as you evolve. That means, if Level A seem too easy, you can pass to Level B and so on. There are 20 books, with 30 files in each book.

Here you have an example of  Volumen 1, Level C.  You can also find it  at www.amazon.com

Lectura 1.C:

Mi padre tenía una pequeña hacienda. Yo era el tercero de cinco hermanos. A los catorce años me mandó al Colegio Emmanuel donde estudié durante tres años. Como mi mantenimiento representaba una carga demasiado grande para una reducida fortuna como la de mi padre, entré de aprendiz con míster James Bates. El Sr. Bates era un eminente cirujano de Londres, con quien estuve cuatro años. Con pequeñas cantidades de dinero que mi padre me enviaba aprendí navegación y Matemáticas. Yo pensaba que me serían útiles para viajar, pues siempre creí que viajar sería mi suerte. Cuando dejé a míster Bates volví con mi padre, aunque mi deseo era vivir sólo en Leida. una ciudad cercana. Con la ayuda de mi padre, la de mi tío y la de algún otro pariente, conseguí cuarenta libras para mi sustento en Leida y me prometieron treinta más al año.

 Preguntas:

  1. ¿En qué posición se hallaba el protagonista entre sus hermanos?
  2. ¿Cómo se llamaba el colegio al que fue?
  3. ¿Cómo se llamaba el eminente cirujano para el que trabajó como aprendiz?
  4. ¿Qué aprendió con lo que le mandaba su padre?
  5. ¿Cuánto dinero consiguió con la ayuda de sus familiares?

 

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ADHD

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ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) is one of the most prevalent (most common) psychological disorders in children and adolescents. It is a disorder that has several groups of symptoms ADHDand presentation can vary even among children. Without proper treatment, it can lead to problems in the family, at school, and in relationships with peers, and therefore it is of psychological disorders of childhood onset that receives more attention from psychiatrists and child psychologists, as well as research groups worldwide.

Therefore, here is a compendium of articles that will expand on, with the aim of raising awareness of this disorder.

  1. ADHD and DSM-V diagnostic criteria
  2. ADHD and emotional memory
  3. Cerebral cortex development in ADHD
  4. Restless Leg Syndrome and ADHD

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